الأسبارتام هو مُحلّ اصطناعي (كيميائي) لا قيمة غذائية له يُستخدم على نطاق واسع في مختلف منتجات الأغذية والمشروبات منذ ثمانينات القرن العشرين، ومنها مشر...
14-07-2023
تزداد الشكوى خلال شهر رمضان من الحرقة الهضمية أو النفخة وسوء الهضم، والسبب الأشيع وراء ذلك هو تناول وجبة الطعام (الإفطار) بشكل سريع وعدم مضغ الطعام بش...
28-03-2023
بالرغم من بساطة هذا الطبق إلا أنه حاضر على السفرة الرمضانية على السحور والإفطار على حدٍ سواء. يتناول الكثيرون التمر لأنهم يعتبرونه تقليداً رمضانياً بي...
26-03-2023
من العادات غير الصحية في رمضان إنهاء وجبة الإفطار بطبق من الحلويات بشكل يومي. لا يجب أن يحرم الصائم أو الإنسان بشكل عام، نفسه من الحلويات إلا أن تناول...
19-03-2023
ثمة عادات غذائية سيئة قد ترافق الصيام في شهر رمضان، ولعل أبرز العادات تتمثل في شكل ووقت تناول الطعام، بشكل غير صحي، وفي أوقات محددة تمتد ما بين وقتي ا...
30-04-2021
أكدت منظمة الصحة العالمية أن هناك أدلة علمية على آثار الصوم الإيجابية على الصحة خلال شهر رمضان المبارك
14-04-2021
حذرت نائبة رئيس جمعية أطباء الأسرة في تركيا، ديلك طوبرق، حديثًا، أن "التسمم بالنيكوتين، والإصابة بنوبات قلبية وربما الوفاة، مخاطر حقيقية تهدد صحة من ي...
12-05-2020
خضعت العائلات الفلسطينيّة للحجر الصحي الإلزامي، ضمن تدابير منع تفشي فيروس كورونا المستجد، ولم تجتمع الفلسطينية سميرة الدغمة وابنتها نور، على مائدة إفط...
25-04-2020
أفادت دراسة حديثة أنه من أجل أن يكون الصيام صحيًا، يجب على الصائمين أن يتناولوا وجبة الإفطار على مرحلتين، لتجنب التخمة والأضرار الصحية الأخرى.
20-04-2020
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، اليوم الأربعاء، والتي نُشرت في دورية "فرونتيير ان بابليك هيلث" العلمية، أن الطلاب الذين نادراً ما يتناولون وجبة الإفطار ف...
20-11-2019
مع مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك، والنقلة المفاجئة من الصيام طوال شهر رمضان الكريم والتركيز على وجبتين فقط هما السحور والإفطار، يطل العيد ويحدث تغ...
14-06-2018
خلال شهر رمضان وكثرة الأصناف من الأطعمة والحلويات التي تمتلئ بها مائدة الإفطار، يزداد احتمال حدوث اضطراب في ضغط الدم، ما يحتم على مرضى الضغط أن ينتبهو...
23-05-2018
تبرز، عادةً، مع بداية الشهر الفضيل أسئلةً حول صيام المرضى ذوي الأمراض المزمنة أو غيرها، ومتى يجب على الصائم الإفطار لفحصٍ طبيّ أو لمرض آنيّ، نجمع لكم...
16-05-2018
حذر مختصون من مخاطر التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان، لما قد يسببه من مشاكل صحية خطيرة.
02-05-2018
يعد الخيار من الخضروات التي لا يمكن الاستغناء عنها ضمن الوجبة الصحية، كونه المكون الرئيسي لطبق السلطة، كما يتواجد دائما مع وجبتي الإفطار والسحور، وعلى...
الصحة العراقية: السبب قد يكون غذاء فاسدا، تناولوه أثناء وجبة الإفطار مساء أمس، وسيتم الكشف عن ذلك في تقرير لاحقا والوضع مسيطر عليه *الأمم المتحدة: يتم...
13-06-2017
برنامج صحة وسنا برنامج تغذية صحية تقدم فيه أخصائية التغذية سنا زريق - صادر نصائح وتوصيات للتغذية السليمة والحياة الصحية.
05-06-2017
نجيب في النقاط التالية على سؤال: كيف يمكنني بناء نظام غذاء صحّي لعائلتي في رمضان
16-05-2017
أفادت نتائج بريطانية حديثة صدرت عن كلية لندن الجامعية في بريطانيا، اليوم السبت، عن ممارسات للحوامل قد تسيء لصحة، وتحديدًا أوزان، أجنتهنّ؛ منها التدخين...
12-11-2016
وجبات رمضان، رمضان، سحور، مائدة الإفطار، وصفات صحية
12-06-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
